Беременность — не повод провести 9 месяцев на диване, от этого ничего хорошего не будет. Разумные нагрузки полезны и маме, и ребенку, а осознанное питание поможет избавить от многих проблем, о чем и рассказала Дарья Крытина.

Ты поклонник велодвижения, но еще не обзавелся личным двухколесным транспортом? Не проблема. Специально для этого Fit-obzor.com разузнал, где взять велосипед напрокат, сколько это стоит и на какие дополнительные услуги можно рассчитывать.

Fit-obzor.com подобрал горячие предложения фитнес-клубов Днепра, каждое из которых —повод попробовать свои силы. Здесь и бесплатные тренировки для тех, кто только «спросить зашел» и выгодные условия по годовым абонементам для тех, кто играет по-крупному.

Стрип-пластика разбудит в каждой девушке сексуальную, соблазнительную, чувственную леди. Даже походка меняется: головка приподнята, тело свободно, плечи расправлены… и от бедра раскованная пластика пантеры перед прыжком! Мужчины такую женщину не пропускают:)

Kangoo Jumps (кенгу джампc) — это разновидность фитнеса, суть которой заключается в прыжках в специальных пружинящих ботинках. Групповые тренировки сочетают элементы танца или борьбы, и считаются одними из самых жиросжигательных.

Это одна из самых необычных нагрузок на организм изо всех опробованных. На Альфа-гравити мы работаем буквально с гравитацией. Что такое тренажер Альфа-гравити и как на нем тренироваться?

Уютный, стильный и функциональный фитнес-клуб, расположенный прямо в центре. Несмотря на это, он не переполнен даже в часы пик! И бонус: три дня бесплатного фитнеса для новых клиентов.

Dnepr Athletes специализируется на персональных тренировках. Отсюда — высокие цены по сравнению с сетевыми клубами или обычными тренажерками, но и другой формат работы и подхода к клиенту. При персоналках обещают результат уже за пару месяцев!

Бонус читателям Fit-obzor.com! Скидка 30% в батутном клубе Graviton на первую тренировку до 31 августа 2017 года! По веселому паролю «Да прибудет с нами сила»:)

Это один из самых старых фитнес-клубов Днепра. Он открылся в 1991 году. Могу назвать его исключительно «девочковым». Странно описывать один и тот же клуб одновременно словами «старый» и «девочковый», но с «Анной» именно так и получилось.

Возможно, лучший клуб из всей семьи народных фитнес-центров Fit4you. Не без проблем в пиковое время, но справляется.

Где: ТЦ «Европа», Европейский бульвар 1Д, 4-й этаж

Сайт: ferrumclub.com.ua

Можно вечно смотреть на три вещи: как горит огонь, как течет вода, и через стекло на тренирующихся в «Ферруме».

ferrum-cherez-steklo

Представляю, сколько стоит аренда в этом центральном торговом центре, поэтому «Феррум» каждый метр старается использовать эффективно. Для тренажеров надстроили второй этаж. При этом много места отведено под зону ожидания и отдыха.

Читать далее