В Днепре появилась Школа раннего плавания WaterBaby: делится ее инструктор Елизавета Кудря

С августа этого года во Дворце спорта ДНУ начала преподавать Елизавета Кудря — инструктор Школы раннего плавания WaterBaby. Елизавета ведет свои занятия для деток от 2 недель до 3 лет. Расспросили у нее, что это и для кого.

Как появился и чем живет первый в Днепре частный акробатический зал Level Up

Центру Level Up уже около 5 лет. Как обычно бывает, он построен на энтузиазме с минимальными вложениями денег, но с огромным вкладом сил, времени и желания развить новый вид спорта. О том, как появился Level Up и чем живет сейчас, рассказал его руководитель Артем Пачковский.

Хаду в Днепре: универсальная оздоровительная гимнастика

Хаду (ударение на У) — вид авторской гимнастики, которую придумал Звиад Арабули. Занятия по этой системе в Днепре проводит Студия реконструкции тела Хаду. Как команда, которая выбрала здравый подход к продвижению этого направления, ребята еженедельно проводят бесплатные презентационные занятия.

Sport Planet на Покровском (бывший Коммунар): 15 направлений фитнеса и сауна в одном абонементе

Просторный фитнес-клуб в спальном районе, с большим количеством направлений и набором дополнительных услуг (массаж, визаж, косметолог, сауна). Лояльные цены и дружелюбный подход к клиенту: один абонемент действует на все направления.

Лучшие батутные центры Днепра: 5 мест, где можно от души напрыгаться

Такими темпами Днепр скоро станет батутной столицей Украины. У нас есть много батутных центров (особенно для детей), но Fit-obzor.com отобрал лучшие. Выбираем, идем, прыгаем.

Следуй за первыми: Каяк Каноэ Центр в Днепре

Павел Балабанов, первооткрыватель свободного проката каяков для жителей Днепра, рассказал о самых распространенных вопросах о каяках, социальных инициативах КаякКаноэ Центра и о тотальной вере в людей.

Тренер, байкер, мама, любитель сладкого — и это все один человек! Наталья Меснянко из BEZONE TRX Club

Наташа Меснянко — один из самых известных тренеров Днепра, активный блогер, первооткрыватель функциональных тренировок в нашем городе, а еще мама, байкер, мотиватор и финалистка «Мисс Бикини» в категории 35+. Как она все успевает?

SupStationDnipro: твой собственный остров в Днепре

Темпы, с которыми развивается SUP-движение, нельзя сравнить ни с каким другим видом спорта. И пока другие города страны только присматриваются к САП-бордам, в Днепре заработала целая Сапстанция.

Стрип-пластика от Sky Dance Club: еще не секс, уже не просто танец

Стрип-пластика разбудит в каждой девушке сексуальную, соблазнительную, чувственную леди. Даже походка меняется: головка приподнята, тело свободно, плечи расправлены… и от бедра раскованная пластика пантеры перед прыжком! Мужчины такую женщину не пропускают:)

Тонус на Святослава Храброго (бывшая Чкалова): клуб для местных Юлиев Цезарей

Почему? Тут можно сделать несколько дел одновременно: потренироваться, позагорать в солярии, побывать в инфракрасной сауне, полежать в ванной на гидромассаже, а потом еще и купить путевку в горячий Египет.

Тренировки Kangoo Jumps в Днепре: минус 1000 калорий за час

Kangoo Jumps (кенгу джампc) — это разновидность фитнеса, суть которой заключается в прыжках в специальных пружинящих ботинках. Групповые тренировки сочетают элементы танца или борьбы, и считаются одними из самых жиросжигательных.

Йога Айенгара в Днепре от Yoga Dipika: самое подробное объяснение асан, которое вы могли встретить

Возможно, это самый антистрессовый вид йоги: полная концентрация на выполнении упражнений, очень точная отсройка асан и 100%-й контакт с тренером. Попробуйте!

Альфа-гравити в Днепре: ух ты, что-то новенькое!

Это одна из самых необычных нагрузок на организм изо всех опробованных. На Альфа-гравити мы работаем буквально с гравитацией. Что такое тренажер Альфа-гравити и как на нем тренироваться?