Мы будем жить в уютном теплом доме, заниматься массажами и бодиворками, телом и лицом, ходить на прогулки в лес и горы/кататься на лыжах, есть вкусную карпатскую еду и всячески уютничать.

Кардиологи — снобы в мире медицины. Да, вот такие мы:) Как не крути, а умирает человечество чаще всего из-за проблем с сердцем. Главный двигатель говорит: стопе, бро, доигрался. Живите, ради Бога! И позаботьтесь о своем сердце.

Хаду (ударение на У) — вид авторской гимнастики, которую придумал Звиад Арабули. Занятия по этой системе в Днепре проводит Студия реконструкции тела Хаду. Как команда, которая выбрала здравый подход к продвижению этого направления, ребята еженедельно проводят бесплатные презентационные занятия.

Дмитрий Иванов пришел в проект со 160 кг при росте 191 см. Зрители называли его одним из самых обаятельных «худеющих» и с удовольствием наблюдали за его изменениями. В общем Дима сбросил 70 кг. Достойно защитил честь Днепра, не так ли?

Фитнес-блогеров у нас пруд пруди. Но если проанализировать чем они делятся, постигнет разочарование. Часто это дежурные фото с тренировок, несколько заезженных цитат. Хватит фоточек в трусах ради лайков! Хватит аккаунтов с накрученными подписчиками! С трудом удалось найти 4 фитнес-тренера, которые добросовестно подходят к написанию каждого поста.

Концентрация фитнес-звезд на уикенде зашкаливала. Знаете, увидев такое количество упорных, целеустремленных людей, услышав десятки уникальных историй, ты по-настоящему вдохновляешься и удивляешься разнообразию жизни.

Просторный фитнес-клуб в спальном районе, с большим количеством направлений и набором дополнительных услуг (массаж, визаж, косметолог, сауна). Лояльные цены и дружелюбный подход к клиенту: один абонемент действует на все направления.

Меня зовут Марина Пилипенко и мое увлечение кондитерское искусство, именно в той части, когда все сладкое не просто сладкое, а вкусное и красивое. Я юрист по образованию, замужем, у меня двое сыновей. Хочу рассказать о своем опыте работы над собой и показать, что все возможно.

Weekend — для активных людей, event о роли спорта в жизни современного человека. История о спорте как генераторе энергии для жизнедеятельности человека.

По последним исследованиям, на 100 тыс. триатлонистов частота внезапной смерти от сердечного приступа равна 1.74. Остановитесь! Ложитесь на диван и ожидайте внезапной смерти: 86.4 на те же 100 тыс.

Такими темпами Днепр скоро станет батутной столицей Украины. У нас есть много батутных центров (особенно для детей), но Fit-obzor.com отобрал лучшие. Выбираем, идем, прыгаем.

«Футбик» — сеть футбольных центров раннего развития для дошкольников. С полутора лет можно заниматься футболом вместе с родителями, а после трех — под присмотром тренера. Открылись в Днепре в феврале 2017 года. Первая тренировка — бесплатно!

Беременность — не повод провести 9 месяцев на диване, от этого ничего хорошего не будет. Разумные нагрузки полезны и маме, и ребенку, а осознанное питание поможет избавить от многих проблем, о чем и рассказала Дарья Крытина.

Нужно спать, хотя бы на пару-тройку часов отключить мысли, усмирить волнение, совладать с переживаниями, а ты не можешь. Долго ворочаешься в постели… Несколько раз встаешь проверить, все ли готово к завтрашнему старту.

Флекс — это один из самых опытных фитнес-клубов Днепра. Работает с 2001 года! Предлагают фитнес-программы как для детей от 4-х лет, так и для тех, кому хорошо за 50. Не отстают от трендов: в этом году ввели кроссфит и активно практикуют сквош.

Если ваш тренер на последних фотографиях в инстаграме выглядит все суше и рельефнее, наверняка он готовиться к выступлению на Кубке Днепра по бодибилдингу.

Больше всего фитнес-клубов размещено в центре Днепра, немного уступает ему Победа. Остальные районы сильно отстают по количеству спортивных заведений.

Мы едем на SUPер АЗОВ! Собираемся в субботу 23 сентября, 7:00 на Supstationdnipro, грузимся, пакуемся и в 8:00 выезд.

Почти новый (открылся только в 2015 году) тренажерный зал недалеко от Днепр-Арены. Есть профессиональное оборудование для бокса и пауэрлифтинга, массажный кабинет, WI-FI.

Это тренер, который строит тренировку не на почве поклонения себе, как тренеру, а на основе уважения к своему клиента. Если ищешь персональный подход и разнообразие тренинга — срочно к Стасу Веледницкому!

Академическая гребля — один из самых аристократичных, престижных и элитных видов спорта (Гарвард и Кембридж не могут ошибаться) — теперь доступна в Днепре каждому, а не только профессиональным спортсменам. Хлопаем гребному клубу «Днепр» за это!